実習指導をやってきて色々質問を受けました。
今回はその質問を答えていきます。
皆さんに一つでも役に立つ内容であればいいと思って熱く考えましました。
夜勤の時の生活リズムで気をつけていることはなんですか？
食事 運動 睡眠の3点です。
以上！！
え？
当たり前？って思います？
そうなんです。
簡単なんです。理論は！！！
ただ・・・知ってる事とできる事の溝は深いです。
騙されたと思ってやってみて下さい。
食事 睡眠 運動 人生変わります。
当たり前のことを 当たり前にできる
そういう人になりたい！！
今はできなくてもいい！毎日少しづやればいい！！
他人のことを気にしないで自分でできればいい！！
それだけ！！
ただ ただ やろう！！ 不平・文句・愚痴を言う暇ない やろう！！
やってから 文句 愚痴 不平 不満 言おう！！！！
行動なくして結果はない！！
以上です！！
皆さんも何か学習のエピソードありましたら教えてくださいね！！
それでは また次回もルック ルックしてね！！
バイ バイ To be continued.
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